Ein Herz für Blogs, eine nette Idee von Blogger Kai. Ziel ist eine bessere Vernetzung der Blogs und das Auffinden der ein oder anderen Perle in der Bloglandschaft.
Eine sehr nette Idee und hier meine Beiträge:
brennr.de – Blog zum Thema laufen, rennen und alles drumrum
shopblogger.de – der Name ist Programm
caschys Blog – Stadt bremerhaven, nette Artikel zu Software etc.
lawblog.de – ein Klassiker, bedarf keiner Beschreibung
fscklog – ipod, iphone, apple, technik and many more…
Men vs Woman titelt brennr.de und berichtet über einen spannenden Marketingschachzug von Nike. Dabei ruft Nike zum virtuellen Geschlechterkampf auf und fordert weltweit Läufer auf, vom 13. März bis zum 19. April Kilometer für das eigene Geschlecht zu sammeln.
Dabei wird über die größte Lauf Community www.nikeplus.com jeder Kilometer erfasst und gewertet. Gerichtet ist das ganze natürlich hauptsächlich an Nutzer von Nikeplus Systemen, also an iPod gekoppelte Streckenerfassung.
Promoted wird die ganze Aktion mit einer umfassenden Werbekampagne u.A. mit TV Spots. Schade nur das Nutzer von Polar Sensoren nicht teilnehmen können, da diese doch noch eine etwas größere Verbreitung erreichen.
Man darf also einen spannenden Kampf erwarten.
Das Karrierenetzwerk e-fellow.net startet eine Charity Staffel durch die Bundesrepublik Deutschland.
Dabei starten am 20. Mai Staffelläufer an 5 Startpunkten und laufen dann in 5 km Abschnitten auf die Zielstadt Göttingen zu. Die „Läufer“ können dabei ihr Fortbewegungsmittel selbst wählen, ob zu Fuß, per Rad oder zu Wasser, alles ist gestattet.
Die Überschüsse die erzielt werden einem Hilfsprojekt in Tansania zu gute kommen. Am 23. Mai soll der Zieleinlauf sein, wobei sogar ein IronMan Weltmeister im Triathlon am Start sein wird, Faris al Sultan hat seine Teilnahme angekündigt.
Bei Polar Pulsuhren kann die Geschwindigkeitsmessung per Beschleunigungssensor auf zwei verschiene Wege kalibriert werden. Zum einen über eine Laufstrecke, die man abläuft und der Uhr hinterher sagt, wie weit die Strecke war, z.B. eine Stadionrunde. Der alternative Weg ist die manuelle Bearbeitung am Polar Speed Calibration Factor direkt. Dabei ist die tatsächlich gelaufene Strecke und die laut Uhr gelaufene Strecke wichtig.
Diese beiden Werte verrechnet man nach der Formal Faktor = tatsächlich / angezeigt * 1000
Da man diesen Wert nicht von Hand rechnen möchte, ist unter Mediajaeger.de Polar Speed Calibration Factor Calculator eine Javascript Prototype Anwendung verfügbar.
Nachdem die neue Kategorie „Sport“ nun angelegt ist, auch der erste Beitrag zu einem sportlichen Thema. Der ambitionierte Läufer läuft nicht nur um zu laufen, sondern um den Kampf mit sich selbst, bzw. den eigenen Schweinehund zu gewinnen. Das tägliche Training bereitet nicht immer Freude, manches mal kostet es richtig Überwindung, die geplanten Einheiten zu absolvieren, doch am Ende eines Tages wird man mit Selbstzufriedenheit und einem guten Muskelkater am nächsten Tag belohnt.
Doch die Trainingserfahrungen sind nicht die einzige Motivation, der Urinstinkt des Menschen ist, sich weiter zu entwickeln, und im Sport heißt das, die eigenen Grenzen zu kennen und sie regelmäßig zu überschreiten um sie höher zu setzen.
Zusammenfassend: der Mensch will Bestleistungen erreichen. Eine schöne Möglichkeit bietet der TV Rheinzabern eine Winterlaufserie an. Diese umfasst 3 Termine, bei der die Strecken 10 km, 15 km und abschließend 20 km gelaufen werden.
Die 3 Termine sind im zeitlichen Abstand von 4 Wochen beginnend im Dezember. Hintergedanke ist ein gleichmäßiger Distanzzuwachs bei kontinuierlichem Training. Im Winter werden die Kraftgrundlagen für den Sommer gelegt. Das heißt, die abschließenden 20 Kilometer sollten nach Möglichkeit im gleichen Tempo wie die 10 und 15 km gelaufen werden. Um dieses zu fördern wird neben Einzelwertungen der Läufe auch eine Addition der drei Läufe als Wertung angeboten.
Rekordhalter über die Addition ist Norbert Kleiber vom FC Jöhlingen mit 2:21:17 min, wobei der Rekord aus dem Jahr 1988 stammt.
Hier die Termine für die 2008er Laufserie:
14. 12. 2008 10 km Start: 10. 05
11. 01. 2009 15 km Start: 10. 05 + 1 Km Schülerlauf (Start 9.45 Uhr)
08. 02. 2009 20 km Start: 10. 05
Foto: Flickr.com by PurpleGecko
Mit diesem Artikel wird eine neue Kategorie eingeweiht, die so garnicht zu dem bissher geschriebenem passt: „Sport“. Denn neben der Technik, Netzwelt und Programmieren stellt Sport eine ideale Möglichkeit zum Ausgleich dar. DIe Bewegungsarmut während der Arbeitszeit und im Studium kann perfekt durch das richtige Training ausgeglichen werden und durch den Extraschub an Sauerstoff werden die grauen Zellen auch noch positiv beeinflusst.