Mercedes Benz Mixed Tape 26 kostenlos erhältlich

Mercedes Benz Mixed Tape 26 Logo

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Neues aus dem Hause Mercedes Benz – Mixed Tape 26 ist veröffentlicht.

Die kostenlose Musikkompilation ist wie gehabt eine Stilmischung für freudige Hörer.

mercedes-benz_mixed_tape_26

Tracklist:

01 What I Need – Seeker
02 Take A Hike – Thunder Power
03 Single Ride – BOREA
04 Way Outta Line – Tiptoe Around The Jungle
05 Philly Run – B-Ju
06 Velowitch’s Trick (DJ3000 Motech Remix) – antennasia
07 People – Zemmy
08 Transformation – fran
09 The Shore – Simdiese6
10 Bit Waltzing – GÇlido

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APT Quick Reference

Aus aktuellem Anlass eine Zusammenfassung der häufig gebrauchten Befehle der Paketverwaltung APT, Advanced Packaging Tool. Dieses kommt bei der Linux Distribution Debian zum Einsatz und ermöglichst es, einfach Software zu installieren, auf dem neuesten Stand zu halten und Abhängigkeiten von Paketen untereinander zu finden.

apt

Download and installieren von Paketen:
apt-get install package

Update apt’s Liste verfügbarer Pakete:
apt-get update

Upgrade aller installierter Pakete mit verfügbaren Updates:
apt-get upgrade

Upgrade zu neuem distro, oder allgemeines upgrade aller verfügbarer Pakete inclusive core system packages:
apt-get dist-upgrade

Uninstall Paket:
apt-get remove package

Uninstall Paket, inclusive dessen config files:
apt-get –purge remove package

Suche ein Paket namens „pattern“:
apt-cache search pattern

Informationen zu einem instaliertem Paket erhalten:
dpkg -s package

Zu welchem Paket gehört eine config File:
dpkg -S httpd.conf

Liste aller Dateien innerhalb eines paketes:
apt-file list package

Welches Paket bietet eine Datei an:
apt-file search file

Command ausführen (z.B. ./configure oder make) und alle nötigen Pakete installieren:
auto-apt run command

Paketreferenz aktuell halten:
apt-get update
oder
auto-apt update
oder
apt-file update

Kampf der Geschlechter Laufen Männer vs Frauen

Nikeplus Nike+

Men vs Woman titelt brennr.de und berichtet über einen spannenden Marketingschachzug von Nike. Dabei ruft Nike zum virtuellen Geschlechterkampf auf und fordert weltweit Läufer auf, vom 13. März bis zum 19. April Kilometer für das eigene Geschlecht zu sammeln.

Dabei wird über die größte Lauf Community www.nikeplus.com jeder Kilometer erfasst und gewertet. Gerichtet ist das ganze natürlich hauptsächlich an Nutzer von Nikeplus Systemen, also an iPod gekoppelte Streckenerfassung.

Promoted wird die ganze Aktion mit einer umfassenden Werbekampagne u.A. mit TV Spots. Schade nur das Nutzer von Polar Sensoren nicht teilnehmen können, da diese doch noch eine etwas größere Verbreitung erreichen.

Man darf also einen spannenden Kampf erwarten.

Mercedes Benz Mixed Tape 24

Mercedes Benz Mixed Tape 24

Bereits vor 5 Tagen wurde das neue Mercedes Benz Mixed Tape veröffentlicht. Die 24 Ausgabe bietet wieder 10 unverbrauchte Künstler die durch erfrischende Klänge Abwechslung in die Musiksammlung bringen.
Gleichzeitig wurde die neue Ausgabe des Mixed Tape Music Magazins publik gemacht, dieses mal mit dem Thema „Upbeat – Dance Exclusive“.

Tracklist:

1. Klitbeats feat. Chris „5000“ Stiller – Bird

2. Dan Smith – (Ir)reverence

3. Chino Yoshio – Yoakemae (Before Dawn)

4. J. Baracuz – Michèle Track

5. Man Plus – A Ghost Is A Ghost Is A Ghost Is A Ghost

6. PNFA – Magic Mustard Machine

7. PickPocket And Loose Woman -Bitter Pills

8. Libelula – Golden Glow

9. RAN/RUN – All On You

10. Alex Bowen – Into The Sea

Prädikat: absolutes Download-Muss!

Auch für Läufer ist solch ein Mixtape genau richtig zum entspannen während dem Training. Und wer kennt das Problem nicht „mit welche Musik trainiere ich denn heute – alles schonmal gehört“ – die Mercedes Benz Mixed Tapes kennt man garantiert noch nicht.

Polar Speed Calibration Factor

Bei Polar Pulsuhren kann die Geschwindigkeitsmessung per Beschleunigungssensor auf zwei verschiene Wege kalibriert werden. Zum einen über eine Laufstrecke, die man abläuft und der Uhr hinterher sagt, wie weit die Strecke war, z.B. eine Stadionrunde. Der alternative Weg ist die manuelle Bearbeitung am Polar Speed Calibration Factor direkt. Dabei ist die tatsächlich gelaufene Strecke und die laut Uhr gelaufene Strecke wichtig.

Diese beiden Werte verrechnet man nach der Formal Faktor = tatsächlich / angezeigt * 1000

Da man diesen Wert nicht von Hand rechnen möchte, ist unter Mediajaeger.de Polar Speed Calibration Factor Calculator eine Javascript Prototype Anwendung verfügbar.

Laufserie Rheinzabern Winterlauf

Nachdem die neue Kategorie „Sport“ nun angelegt ist, auch der erste Beitrag zu einem sportlichen Thema. Der ambitionierte Läufer läuft nicht nur um zu laufen, sondern um den Kampf mit sich selbst, bzw. den eigenen Schweinehund zu gewinnen. Das tägliche Training bereitet nicht immer Freude, manches mal kostet es richtig Überwindung, die geplanten Einheiten zu absolvieren, doch am Ende eines Tages wird man mit Selbstzufriedenheit und einem guten Muskelkater am nächsten Tag belohnt.

Doch die Trainingserfahrungen sind nicht die einzige Motivation, der Urinstinkt des Menschen ist, sich weiter zu entwickeln, und im Sport heißt das, die eigenen Grenzen zu kennen und sie regelmäßig zu überschreiten um sie höher zu setzen.

Zusammenfassend: der Mensch will Bestleistungen erreichen. Eine schöne Möglichkeit bietet der TV Rheinzabern eine Winterlaufserie an. Diese umfasst 3 Termine, bei der die Strecken 10 km, 15 km und abschließend 20 km gelaufen werden.

Die 3 Termine sind im zeitlichen Abstand von 4 Wochen beginnend im Dezember. Hintergedanke ist ein gleichmäßiger Distanzzuwachs bei kontinuierlichem Training. Im Winter werden die Kraftgrundlagen für den Sommer gelegt. Das heißt, die abschließenden 20 Kilometer sollten nach Möglichkeit im gleichen Tempo wie die 10 und 15 km gelaufen werden. Um dieses zu fördern wird neben Einzelwertungen der Läufe auch eine Addition der drei Läufe als Wertung angeboten.

Rekordhalter über die Addition ist Norbert Kleiber  vom FC Jöhlingen  mit 2:21:17 min, wobei der Rekord aus dem Jahr 1988 stammt.

Hier die Termine für die 2008er Laufserie:

14. 12. 2008    10 km   Start: 10. 05
11. 01. 2009    15 km   Start: 10. 05    + 1 Km Schülerlauf (Start 9.45 Uhr)
08. 02. 2009    20 km   Start: 10. 05

Internetseite TV Rheinzabern

Foto: Flickr.com by PurpleGecko